Un preparador físico animará a los vecinos y vecinas de Trapagaran a abandonar el sedentarismo y comenzar a practicar actividad física

Facilitará un plan de trabajo gratuito a todas las personas que acudan a su oficina. Con este nuevo servicio, el Ayuntamiento da un paso más en su estrategia de mejorar la salud de la ciudadanía a través del deporte

El Ayuntamiento de Trapagaran ha puesto en marcha, hoy lunes 27 de marzo, un servicio gratuito de orientación deportiva dirigida a toda la ciudadanía en general, pero de forma especial a todas aquellas personas que llevan un estilo de vida sedentario y desean cambiar sus hábitos, introduciendo en ellos la práctica deportiva, para mejorar su salud.

Según ha explicado la portavoz del equipo de gobierno, Ainhoa Santisteban, el servicio de orientación físico deportiva “consiste en disponer de una persona, licenciada en Ciencias de la Actividad Física, durante nueve horas semanales, que de forma coordinada con el Centro de Salud, reciba de forma individual a personas para facilitarles unas indicaciones, plan de trabajo y orientaciones sobre qué tipo de actividad física puede realizar en el municipio, que recursos hay para hacerlo y cómo  debe  empezar”.

Este nuevo servicio se enmarca dentro del proyecto Zugan Pentsatuz, una iniciativa respaldada por el Ayuntamiento de Trapagaran, Osakidetza, la Diputación Foral de Bizkaia, el Gobierno Vasco y la empresa Emtespot. Los objetivos que persigue este programa son cinco:

  1. Llegar a pacientes crónicos con disponibilidad de tiempo más limitada, bajando el perfil de edad de los mismos.
  2. Garantizar una primera experiencia positiva en la práctica de Actividad Físic
  3. Estimular la adherencia a la práctica de Actividad Física.
  4. Socializar y fomentar los recursos existentes en el municipio para la práctica de actividad físic
  5. Recurso que  permitirá  mejorar  la  coordinación  y disponibilidad entre agentes (Polideportivo-Centro de Salud).

Este nuevo servicio, abierto a toda la ciudadanía y dará comienzo este lunes 27 de marzo en el siguiente horario: lunes de 16.00-19.00 horas, miércoles de 10:00 a 13:00 horas y los viernes de 17:00 a 20:00 horas.

Este programa se mantendrá hasta junio y se volverá a reanudar en octubre, cuando vuelvan a dar comienzo nuevos grupos de trabajo de Zugan Pentsatuz con nuevas patologías.

La ubicación elegida para impartir este servicio es Avenida Primero de Mayo, nº 7 (oficina de participación ciudadana).

Además, siguiendo la apuesta por la promoción de la actividad física, se van a impartir unas charlas sobre nutrición y actividad física, en las piscinas municipales, los días 29 de abril y 27 de mayo en horario de 10:00 a 11:30 horas.

El proyecto Zugan Pentsatuz arrancó en otoño de 2016 con la participación de dos grupos de quince personas aquejadas de hipertensión, seleccionadas por el centro de salud de Trapagaran, que han abandonado su vida sedentaria para empezar a practicar actividad física de manera regular. Transcurridos cinco meses desde el inicio de la actividad, el cambio que están experimentando estas personas está siendo importante.

 

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Un preparador físico animará a los vecinos y vecinas de Trapagaran a abandonar el sedentarismo y comenzar a practicar actividad física

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Facilitará un plan de trabajo gratuito a todas las personas que acudan a su oficina. Con este nuevo servicio, el Ayuntamiento da un paso más en su estrategia de mejorar la salud de la ciudadanía a través del deporte

El Ayuntamiento de Trapagaran ha puesto en marcha, hoy lunes 27 de marzo, un servicio gratuito de orientación deportiva dirigida a toda la ciudadanía en general, pero de forma especial a todas aquellas personas que llevan un estilo de vida sedentario y desean cambiar sus hábitos, introduciendo en ellos la práctica deportiva, para mejorar su salud.

Según ha explicado la portavoz del equipo de gobierno, Ainhoa Santisteban, el servicio de orientación físico deportiva “consiste en disponer de una persona, licenciada en Ciencias de la Actividad Física, durante nueve horas semanales, que de forma coordinada con el Centro de Salud, reciba de forma individual a personas para facilitarles unas indicaciones, plan de trabajo y orientaciones sobre qué tipo de actividad física puede realizar en el municipio, que recursos hay para hacerlo y cómo  debe  empezar”.

Este nuevo servicio se enmarca dentro del proyecto Zugan Pentsatuz, una iniciativa respaldada por el Ayuntamiento de Trapagaran, Osakidetza, la Diputación Foral de Bizkaia, el Gobierno Vasco y la empresa Emtespot. Los objetivos que persigue este programa son cinco:

  1. Llegar a pacientes crónicos con disponibilidad de tiempo más limitada, bajando el perfil de edad de los mismos.
  2. Garantizar una primera experiencia positiva en la práctica de Actividad Físic
  3. Estimular la adherencia a la práctica de Actividad Física.
  4. Socializar y fomentar los recursos existentes en el municipio para la práctica de actividad físic
  5. Recurso que  permitirá  mejorar  la  coordinación  y disponibilidad entre agentes (Polideportivo-Centro de Salud).

Este nuevo servicio, abierto a toda la ciudadanía y dará comienzo este lunes 27 de marzo en el siguiente horario: lunes de 16.00-19.00 horas, miércoles de 10:00 a 13:00 horas y los viernes de 17:00 a 20:00 horas.

Este programa se mantendrá hasta junio y se volverá a reanudar en octubre, cuando vuelvan a dar comienzo nuevos grupos de trabajo de Zugan Pentsatuz con nuevas patologías.

La ubicación elegida para impartir este servicio es Avenida Primero de Mayo, nº 7 (oficina de participación ciudadana).

Además, siguiendo la apuesta por la promoción de la actividad física, se van a impartir unas charlas sobre nutrición y actividad física, en las piscinas municipales, los días 29 de abril y 27 de mayo en horario de 10:00 a 11:30 horas.

El proyecto Zugan Pentsatuz arrancó en otoño de 2016 con la participación de dos grupos de quince personas aquejadas de hipertensión, seleccionadas por el centro de salud de Trapagaran, que han abandonado su vida sedentaria para empezar a practicar actividad física de manera regular. Transcurridos cinco meses desde el inicio de la actividad, el cambio que están experimentando estas personas está siendo importante.

 

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